Geen producten (0)
Geen producten (0)
Sorteer op:  

Radijs Groentechips 1 KG Radijs Groentechips Herkomst: China Deze felgekleurde…
€ 23,25
Groente Fruit Chips 1 KG Groente Fruit Chips Herkomst: China Deze knapperige…
€ 22,95
PUUR
Bananenchips PUUR 1 KG Bananenchips PUUR Herkomst: Filipijnen Onze licht…
€ 9,25
PUUR
Cranberries PUUR 1 KG Cranberries PUUR Herkomst: USA / Canada Deze…
€ 13,95
Paradise Fruitmix 1 KG Paradise Fruitmix Deze paradijselijke fruitmix is een…
€ 13,95
Gedroogde Mandarijnen 1 KG Gedroogde Mandarijnen Herkomst: Thailand Deze gedroogde…
€ 19,95
Carambola / Stervrucht 1 KG Carambola / Stervrucht Herkomst: Thailand Deze…
€ 9,50
Pomelo Repen 1 KG Pomelo Repen Herkomst: Thailand Het verse vlees van de…
€ 7,75
Gekonfijte Sinaasappelschijven 1 KG Gekonfijte Sinaasappelschijven Herkomst: Italië…
€ 9,25
Gedroogde Watermeloen 1 KG Gedroogde Watermeloen Herkomst: Thailand Onze gedroogde…
€ 13,95
Gedroogde Hibiscus 1 KG Gedroogde Hibiscus Herkomst: Thailand Onze gekonfijte…
€ 12,95
Zwarte Bessen 1 KG Zwarte Bessen Herkomst: Polen Onze zwart bes komt uit…
€ 16,75
Amarena Kersen 1 KG Amarena Kersen Herkomst: Italië Een amarena kers…
€ 8,25
Blauwe Bessen Gedroogd 1 KG Blauwe Bessen Gedroogd Herkomst: USA Onze Blauwe bessen…
€ 24,50
Aloe Vera Schijfjes 1 KG Aloe Vera Schijfjes Herkomst: Thailand Onze Aloë…
€ 14,95
Appel Kaneel Stukjes 1 KG Appel Kaneel Stukjes Herkomst: Thailand Deze blokjes…
€ 12,95
Gedroogde Kiwi Blokjes 1 KG Gedroogde Kiwi Blokjes Herkomst: Thailand Deze…
€ 12,50
Gember Stukjes 1 KG Gember Stukjes Herkomst: Thailand Deze kleine…
€ 7,95
Gedroogde Mango Stukjes 1 KG Gedroogde Mango Stukjes Herkomst: Thailand Deze kleine…
€ 9,95
Gedroogde Rabarber 1 KG Gedroogde Rabarber Herkomst: Polen Rabarber kennen we…
€ 13,95
Gedroogde Aardbeien 1 KG Gedroogde Aardbeien Herkomst: China Gedroogd zijn…
€ 16,75
Gedroogde Mango 1 KG Gedroogde Mango Herkomst: Thailand Heerlijke zoete,…
€ 10,75
PUUR
Gekonfijte Gember PUUR 1 KG Gekonfijte Gember PUUR Herkomst: China Gekonfijte…
€ 15,50
Kokosblokjes 1 KG Kokosblokjes Geproduceerd: Nederland Kokos blokjes zijn…
€ 7,75

Gedroogd fruit gesuikerd kopen

Gedroogd fruit is een belangrijke bron van vitamines en mineralen en helpt je elke dag gezond te blijven. Elke sorrt gedroogd fruit heeft specifieke voordelen, maar ze hebben allemaal één keerzijde: ze bevatten veel calorieën. Welke consumeer je het best en in welke hoeveelheid?

De voordelen van gedroogd fruit gesuikerd

Gedroogd fruit zijn gedehydrateerde vruchten die de eigenschap hebben dat ze goed zijn voor de gezondheid en gemakkelijk te bewaren zijn. Je kan ze gemiddeld langer dan een jaar bewaren als ze worden afgesloten van de lucht en droog bewaard worden.

Qua voordelen is de lijst lang. Rozijnen kunnen helpen om osteoporose te bestrijden dankzij hun boorgehalte. Gedroogde abrikozen tegen hoge bloeddruk dankzij een laag natriumgehalte en een grote hoeveelheid kalium. Door een hoge calorische waarde geven dadels een boost bij lichte vermoeidheid en gebrek aan energie. Pruimen staan ​​bekend als het gedroogde fruit tegen constipatie: dankzij vezels en sorbitol wordt de darmtransit verbeterd door de laxerende werking hiervan.

Verwar gedroogd fruit niet met superfoods. De laatste zijn vergelijkbaar met de eerste, maar zijn meestal kleiner, geconcentreerder en rijker aan antioxidanten.

Gedroogd fruit consumeren

Vanwege hun lage watergehalte hoeft u geen voedingsdeskundige te zijn om te weten dat gedroogd fruit in gelijke hoeveelheden rijker is dan hun verse tegenhangers. Gemiddeld bevat 100 g gedroogd fruit tussen de 200 en 300 kcal. Bovendien zijn ze een echte schat aan voedingsstoffen, vezels, vitamines en bevatten ze geen cholesterol. Daarom houden marathonlopers en andere duursporters ervan. 

Online gedroogd fruit gesuikerd bestellen

Gedroogd fruit kan is een mooie aanvulling op je dagelijkse eetpatroon. Net zoals bij noten is het voldoende om een handvol te consumeren.

Gedroogd fruit wordt sinds het begin der tijden geconsumeerd en vormt de basis van veel etnische keukens. Naast de vele gezondheidsvoordelen die ze bieden, bieden ze intense smaken die bij veel gerechten passen.

Facebook Pinterest